Angry Tilapia Rolls

Angry Tilapia Rolls

    prep čas: 10 min
  • čas kuhanja: 25 min
  • delovice: 4
  • Sestavine

1 - žlica kreatinega začimbe

2 - čajne žličke mešanice česna-poper

4 - filete tilapije ali drugih ribjih filetov z blagim okusom srednje velikosti (od 3 do 4 oz)

1 - ) bagueta Francoski kruh (22 cm dolgi), rezano navzkrižno na 4 kosov
1 - skodelice sesekljana srca rdeče solate
2 - oz Colby sir, razrezano na 4 rezine
1/4 - skodelica rančev
1 - do 2 čajna žlička rdeča poper omaka

Koraki

1. Pečica na 375 ° F. Linija piškotkov s folijo. V 1-gallon ponovno zajeti plastično vrečko za shranjevanje živil, združite sezono Creole in mešanico česna-poper. Vsaka ribja fileta po dolžini rezi na 3 ali 4 trakove, široka približno 1 do 1 1/2 palca; mesto v vrečki. Torba za pečat; Stresite na plašč.

    2. Postavite ribe na piškotek. Pečemo 12 do 15 minut ali dokler ribe ne zlahka z vilicami. Pustite, da stoji 5 minut.
  • 3. 3. Medtem razdelite vsako vrečko tako, da po dolgem razrezu spustite navzdol do vrha do polovice. Za vsak sendvič napolnite bagueto s 1/4 skodelico zelene solate, 1 rezino sira in 2 do 3 kosi rib; dojite ribe z 1 žlico prelivom in 1/4 do 1/2 čajna žlička rdeče paprike omako.
  • Strokovni nasveti
So zamrznjeni fileti tilapije na roki? Bodite prepričani, da jih odmrznete v hladilniku, preden nameravate narediti ta recept, in jih pred uporabo uporabite.

Delite S Svojimi Prijatelji

Podobni Recepti

add