─îRna Bean Chili solata

─îRna Bean Chili solata

  • ─îas priprave: 10 min
  • Kuhanje ─Źas: 10 min
  • odmerkov: 4

Jicama, koruza, paradi┼żnik, zelena ─Źebula in za─Źinjen preliv zagotoviti aromati─Źen alternativo povpre─Źno fi┼żola solata

sestavin

Chili Vinaigrette preliv

1/4 - skodelice vinskega kisa
. 2 - ┼żlici rastlinskega olja
1/2 - ┼żli─Źka ─Źilija v prahu
1/4 - ┼żli─Źka mlete kumine
1 - majhen strok ─Źesna, drobno sesekljana

solata

1 - skodelica zamrznjene koruza, stali, prepustna
1 - skodelico zmlet jicama
1 - srednja paradi┼żnik, nasajenih rezane (3/4 skodelice)
2 - srednje zelena ─Źebula, rezan (2 ┼żlici)
2 - plo─Źevinke (15 oz vsaka) Progresso Ôäó ─Źrni fi┼żol, prepustna, sprali

koraki

  • 1 V velikih steklenih ali plasti─Źnih posodah, preme┼íajte vse sestavine za ate.
  • 2. Me┼íajte v vseh sestavinah solate.

Strokovni nasveti

  • Kaj je jicama? V─Źasih se imenuje "mehi┼íki krompir", to sladko in nutty korenasto zelenjavo lahko u┼żiva suro ali kuhano.
  • Ve─Źina velikih supermarketov nosi jice. ─îe na va┼íem obmo─Źju ni mo┼żnosti, preverite mehi┼íke in kmetijske trge.

Delite S Svojimi Prijatelji

Podobni Recepti

add