Piščanec z brusničasto-hrenovo omako

Piščanec z brusničasto-hrenovo omako

Čas kuhanja: 30 min
    Prenosov: 4
  • Posušene brusnice dodajo slastno slastno sladico v ta 30-minutni okusni medeni gorčici - piščančje jedi
  • Sestavine

2 - žlici masla ali rastlinskega olja

1 - lb nečiščenih piščančjih prsi (ne praženi)

3/4 - čajna žlička soli

2/3 - cup piščančje juho Progresso ™ (od 32- oz škatla)

1 - žlica koruznega škroba

2 - žlice medena gorčica
1/2 - skodelice posušene brusnice
1/4 - skodelica tanko narezana zelena čebula (4 srednja)
3/4 - skodelica Yoplait® Vse naravne maščobe brez navadnega jogurta (od 2-lb kontejnerja)
4 - skodelice kuhani beli ali rjavi riž

Koraki


1. V 12-palčni ponev, maslo na srednji vročini do vročega. Dodajte piščanca v skledo; sezono s soljo. Kuhajte od 5 do 7 minut, obračajte se na polovici časa kuhanja, dokler piščanca ni več roza v sredini.
2. 2. V merilni skodelici pomešajte piščančje juho in koruzni škrob; premešajte v ponev. Mešajte v medu gorčici in posušeni brusnici. Kuhajte približno 3 minute, občasno premešajte, dokler se zmes ne zgosti. Mešajte v zeleni čebuli; kuhati približno 1 minuto dlje ali samo dokler čebula ni razpisana. Odstranite iz vročine, premešajte v jogurtu. Postrežite več riža.
    Strokovni nasveti
  • Če ponudbe piščančjih prsi niso na voljo, kupite piščančje prsi in jih razrežite na 2-palčni trakovi.
  • Postrezite s svežimi zelenimi fižolami ali vbito solato in skorjimi francoskimi zvitki.

    Delite S Svojimi Prijatelji

Podobni Recepti

add