Chickpea-sladka krompirjeva cvetača otroška hrana Puree recept za

Chickpea-sladka krompirjeva cvetača otroška hrana Puree recept za

Prep čas: 10 min
  • Čas kuhanja: 20 min
  • Vroči: 28
  • Ta domača recept za otroško hrano je super enostavno narediti in pripravljen za vašega malega v samo 20 minutah. Samo zmešajte konzervirane čičerke z stea ...

Sestavine

1 - srednje sladek krompir, olupljen, kubićen (okrog 2 1/2 skodelice)

2 1/2 - skodelice majhne cvetače cvetov

1/2 - skodelice v pločevinkah , odcejena, izprana
postanke
smeti 1. V veliki ponvi ali ponvi postavite parno košaro v 1/2 cm vode (voda se ne sme dotikati dna košare). Kladi krompirja in cvetača v parno košaro. Tesno pokrijte in segrevajte na vrelišče; zmanjšati toploto na nizko. Steam približno 12 minut ali dokler sladek krompir ni na voljo. Odcedite, rezervirajte vodno paro. Rahlo hlajenje.
2. 2. V blender ali predelovalec hrane postavite sladek krompir in cvetačo. Dodajte čičerke. Cover; zmešajte ali predelajte, dokler ni tako gladko, da dodate nekaj vroče vode, če je potrebno.

3. 3. Takoj dostavite ali pokrijte in ohladite do 24 ur. Če zamrznete, pire pire v pladnji ledene kocke in zamrzujte do trdne snovi. Prenesite kocke na zamrzovalno plastično vrečo z možnostjo zamenjave. Ko ste pripravljeni za uporabo, postavite posamezne kocke v hladilnik, da se odtalite.

  • Strokovni nasveti
  • Za starejše otroke lahko zmešate čičerko in zelenjavo z vilicami za več teksture.
  • Uporabite lahko tudi posušene čičerke. Nato jih čez noč prenesite v vodo, nato pa odcedite. Postavite v ponev in pokrijte z vodo. Segrejemo do vrenja, zmanjšamo, da se simetriramo in kuhamo približno 1 uro ali do mehkega

    Delite S Svojimi Prijatelji

Podobni Recepti

add