Sadje Parfaits

Sadje Parfaits

čas kuhanja: 10 min
    05 Pet sestavin in manj kot 10 minut je vse, kar boste morali zaviti desert, narejen z uporabo sadja, prevlečenih z mandlji.Sestavine

1/2 - skodelice sesekljane dišave

1/2 - skodelice narezane jagode

1 / 2 - skodelica narezana kivufa ali melon dišave

1/2 - banana, narezana

1 - skodelica vanilije umetno sladkana jogurt z nizko vsebnostjo maščobe

2 - žlici narezane mandlje, opečene *

Koraki
strojno 1. Nadomestne plasti sadja in jogurta v 2 kašarjih ali parfunjevih očalih, ki se začnejo in končajo s sadjem.
2. Na vrh z mandlji.

Strokovni nasveti

  • * Za oreščke, pecivo, ki je v neoluščenem plitku posodo v peči s pečico 350 ° približno 10 minut, občasno mešanje , do zlate rjave barve. Ali pa kuhajte v neoluščeni težki ponvi nad srednjo nizko vročino 5 do 7 minut, pogosto mešate, dokler se ne zažge, nato pa stalno mešate do zlate rjave barve.
  • To kombinacija okusnega sadja in jogurta vsebuje vse kalorije in ogljikove hidrate, ki jih potrebujete za odličen zajtrk. Prav tako naredi odlično kosilo ali med obrokom prigrizek.

Delite S Svojimi Prijatelji

Podobni Recepti

add