Sadni piščančji riž Pilaf

Sadni piščančji riž Pilaf

    Prep čas: 10 min
  • čas kuhanja: 30 min
  • love Vrtnice: 4elj Večerja pripravljena v 30 minutah! To suho sadje napolni riž in piščanca pilaf recept je enostavno Pripravite čas: ared na stovetop.Sestavine
1/2 - funt piščančje ali puranov prsi

4 - srednje zelene čebule, narezane (1/4 skodelice)

2 - skodelice vode

1 - paket (6 1/4 unč) hitro kuhanje dolgozrnatega in divjega riža z zelišči

1/2 - posušene češnje ali brusnice
1/2 - skodelice posejane suhe breskve ali marelice
1 / 4 - čajne žličke mačjega muškatnega oreha ali cimeta

Koraki
strojno 1. Spray 3-quart ponija s kuhinjsko pršilo; segrevamo na srednji vročini. Piškotek in čebulo v ponvi približno 8 minut, občasno premešajte, dokler piščanca ni več roza. Premešajte z vodo in začimbni paket iz mešanice riža. Segrejemo do vrenja, občasno mešamo; zmanjšajte toploto na nizko
. 2. Mešajte z rižem, češnjami, breskevami in muškatnim orehom. Pokrijte in kuhajte približno 5 minut ali dokler je riž nežen, sadje pa se ogreje.
Strokovni nasveti
  • lahko uporabite eno embalažo (6 unč), posušeno suho sadje in rozine (približno 1 1/4 skodelice) namesto posušene češnje in breskve
  • Postrite v 1/2 čajna žlička curry v prahu namesto muškatnega oreščka za okus Indije
  • 05 Suho sadje je odličen vir vitaminov in mineralov, poleg tega pa so bogati z vlakninami. Tako marelice kot breskve zagotavljajo dnevno vrednost vitamina A plus veliko kalija.

Delite S Svojimi Prijatelji

Podobni Recepti

add