ČEsen-parmezan cvetača Mash

ČEsen-parmezan cvetača Mash

Čas kuhanja: 25 min.
    . Vroči: 6. To polnjenje česna- Parmezan cvetača cvetača, ki se prilega kruh, pride na mesto, ko želite zmanjšati količino ogljikovih hidratov, ne okus. Lahko je na mizi v ...Sestavine
1 - glavna cvetača, ločena v florete

3 - česna žvečilke

1/3 - skodelica mleka z nizko vsebnostjo maščob

3 - žlica lahka masla

5 - žlice, naribane Parmezan sir

1 - čajna žlička sol

1/4 - čajna žlička paprika
1 - do 2 čajne žličke sesekljanih svežih drobnjah

Koraki


1. V velikem ponvi ali ponvi postavite parno košaro v 1/2 cm vode (voda ne sme dotaknite se dna košarice). V košarico položite cvetačo in česen. Tesno pokrijte; segrejemo na vrelišče. Zmanjšajte toploto na nizko; pare 8 do 12 minut ali dokler ponudba.

2. Prenesite cvetačo in česen v veliko posodo; dodajte mleko, 2 žlici masla, 3 žlice sira, sol in poper. Mešajte s krompirjevim maslom ali električnim mešalcem do smetane, po potrebi dodajte več mleka. Potresemo z drobtinami.3. Melt preostali 1 žlico žlica; prelijemo nad mešanico cvetače. Potresemo s preostalimi 2 žlici sira. Poskrbite takoj.
    Strokovni nasveti
  • Nimate parne košare? Namesto tega uporabite mikrovalovno pečico. V veliko mikrovalovno posodo ali skledo postavite cvetačo, česen in 2 žlici vode. Pokrov (ali pokrov z mikroskopsko plastično folijo); mikrovalovna pečica na visoki približno 8 minut, mešanje enkrat ali dvakrat, dokler razpis ni. Pustimo stati od 1 do 2 minut; odtok. Nadaljujte, kot je bilo navedeno.
  • To lahko posodite pred in v hladilniku, dokler ne služite. Ponovno segrevanje v mikrovalovni pečici, nato prelijte z raztopljenim maslom in top s parmezanom.
Manjkaš pire krompir? Dodajte nekaj v mešanico za krompirjevo cvetačo

Delite S Svojimi Prijatelji

Podobni Recepti

add