Brez sladkornega krompirja s sladkornim krompirjem

Brez sladkornega krompirja s sladkornim krompirjem

    prep čas: 30 min
  • čas čas kuhanja: 1 uro 30 min
  • x službe: 4
  • strojnino! S kale, piščančja jabolčna klobasa in sir, to je obrok, ki bo všeč vso družino.
  • Sestavine4 - majhen sladek krompir
1 - čajna žlička oljčnega olja

1 - rdeč paprika, narezana (1 skodelica)

3 / 4 - skodelica sesekljanega rdečega čebule

1 - povezava brez krušne piščančje klobase brez jajc z jabolkami (iz pakiranja po 12 kosov), kocke

1 - svečka (8 oz) sveže kale, odstranjena rebra, listi narezani (6 skodelic)

3 / 4 - čajna žlička vroče paprike ali paprike

1/8 - čajne žličke soli
3 - žlice vode
1/2 - skodelice rezanega zamaščenega sira Cheddar (2 oz)
1/2 - skodelica brez maščobe navadnega jogurta
korak

1. Heat pečica do 400 ° F. Pierce sladek krompir z vilicami, da se paru uide. Postavite na nevezane liste piškotkov. Pečemo 50 do 60 minut ali do razpisa.
2. Medtem, v 12-palčnih nerjavnih ponev, segrejte olje nad srednjo vročino. Popij zvonček in čebulo v olju približno 5 minut, občasno premešajte, dokler se ne zmehča. Dodaj klobase; kuhajte in premešajte, dokler klobase ne začnejo rjave. Dodajte kale, papriko in sol; kuhamo in premešamo približno 3 minute ali dokler se ne zlepi kale. Dodaj vodo; Mešajte približno 1 minuto ali dokler se ne absorbira voda. Odstrani iz toplote; 3. Odstranite sladek krompir iz pečice. Za lažje ravnanje pustite stati približno 5 minut. Ogrevanje pečice. Slan krompir izrežite na pol dolžina. Previdno zavihajte notranjost sladkega krompirja v skledo z mešanico klobas, pri čemer pustite 1/4-palčni lupini. Mešajte klobaso. Postavite lupine na neuničeno piškotke. Mehčajte sladko krompirjevo mešanico v lupine; enakomerno delitev. 4. Vsaka 4 do 6 palcev od toplote od 30 do 60 sekund ali dokler se ne raztopi sir. Postrezite z jogurtom.


Strokovni nasveti
Kadar je čas kratek, prebodite sladek krompir in mikrovalovno pečico, razkrite na visokih 8 do 10 minut ali dokler ne ponudite.
    Vedno preberite nalepke, da se prepričate
  • vsaka
  • receptna sestavina brez glutena . Izdelki in sestavine virov se lahko spremenijo

    Delite S Svojimi Prijatelji

Podobni Recepti

add