Spa Refreshers

Spa Refreshers

    Čas kuhanja: 8 minVreče: 2Lačo in osvežitev s kumaricem in apnenčastim jogurtu, te tekočine vzemite svoje okuse v spa!Sestavine
1 - vrečka (12 oz) zamrznjeni rezanci brokolija

1/2 - skodelica angleški (brez sejancev) kumare rezine

1 - posoda (6 oz) Yoplait® izvirni jogurt ključni apna pita

1/2 - skodelica ananasa sok

1/2 - skodelice zdrobljene ledene kocke

Koraki


1. Kuhajte brokoli po navodilih na vreči. Izperite s hladno vodo, dokler se ne ohladi. Drain.

2. 2. V mešalniku postavite 1/4 skodelice kuhanega brokolija in preostale sestavine. (Pokrov in hladilnik ostanejo brokoli za drugo uporabo.) Pokrov; mešanica z visoko hitrostjo približno 30 sekund ali dokler gladko.

3. 3. Nalijte v 2 kozarca. Postrežite takoj.
    Strokovni nasveti
  • Zaradi razlogov varnosti hrane je treba zamrznjeno zelenjavo kuhati
  • . Čeprav so angleške kumare lahko malo dražje, so skoraj brez sadja in vam bodo prihranile od odstranitve semen, biti grenak v rednih kumarah. Če se v plastični vreči skladišči v celoti in neobdelano, bodo kumare v hladilniku hranile do 10 dni.

    Delite S Svojimi Prijatelji

Podobni Recepti

add